Vous êtes ici parce que vous vous sentez dépressif

Vous manquez d’énergie et de motivation de manière générale. Même des activités autrefois appréciée ne vous provoquent plus de plaisir.

Vous ressentez une fatigue constante

Vous éprouvez constamment un sentiment de désespoir, de pessimisme et d’impuissance, ou bien de la tristesse.

Vous dormez trop. Ou vous ne dormez pas assez.

Vous éprouvez des difficultés de concentration

Vous avez tendance à vous retirer des interactions sociales

Peut-être ressentez vous régulièrement de l’anxiété, des douleurs physiques ou êtes traversé par des idées suicidaires.

Vous avez déjà peut-être été voir un psychiatre mais les traitements médicamenteux n’ont pas été suffisants.

Une solution est possible

Il est possible que derrière votre état dépressif se cache des blessures du passé, voir des traumas. (mêmes si votre anxiété a été déclenchée suite à un évènement de vie tel qu’un deuil, une rupture ou un burnout. Il est possible que l’arrière-plan des blessures ait contribué à créer des conditions de vie favorisant la dépression).

Une méthode thérapeutique inventée par un neurologue peut vous permettre de guérir les blessures intérieures et de guérir les blessures du passé : l’Intelligence Relationnelle. Elle est efficace car au lieu de chercher à comprendre tes problèmes en travaillant sur le plan mental, elle cherche à les résoudre en travaillant sur le plan émotionnel.

Mon accompagnement thérapeutique à Lyon (ou visio)

Je m’appelle Jean-François Berne. La Méthode Intelligence Relationnelle m’a libéré de souffrances et de peurs relationnelles inconscientes. Aujourd’hui, je suis thérapeute, et je reçois en cabinet pour aider mes clients à se dans le centre de Lyon (2ème et 3ème arrondissement)