Le programme pour apprendre comment :
- s’aimer et avoir confiance en soi
- sortir de la solitude
- et attirer magnétiquement des nouveaux amis qui voudront créer des liens authentiques et solides avec vous.
Pour postuler au programme, envoyez un message via le formulaire de contact. Je vous proposerai un appel de diagnostique pour évaluer votre situation.
Ce programme vous intéressera si vous souhaitez apprendre à OSER dans votre vie sociale pour vous faire des amis avec qui partager des liens intimes et de la confiance, mais que vous n’y arrivez pas pour une des raisons suivantes :
- Vous avez du mal à créer du lien avec les autres.
- Vous avez du mal à ressentir que vous avez autant de valeur que les autres, que vous êtes autant apprécié que les autres.
- Il vous est déjà arrivé de ne pas vous sentir « pas à l’aise », transparent, ou en décalage dans un groupe (ou peut-être que vous avez du mal à trouver des gens avec qui vous aimeriez vraiment être amis)
- Il vous est déjà arrivé de vouloir créer du lien avec quelqu’un, mais vous n’avez pas osé lui proposer.
- Lorsque vous vous comparez aux autres, vous vous jugez moins bien qu’eux.
- Vous avez des peurs qui vous bloquent et qui vous font fuir l’intimité avec les autres, ou alors au contraire, votre besoin « trop grand » d’intimité fait fuire les autres
- Vous ressentez parfois du mal-être ou de la solitude, surtout lorsque votre week-end ou votre samedi soir sont vides.
- Vous arrivez à créer des liens, mais trop souvent toxiques
- Vous êtes hypersensibles ou HPI et vous vous sentez tout le temps en décalage avec les autres
- Vous avez peur du rejet
- Vous avez l’impression d’être celui qu’on invite jamais si vous n’invitez pas les autres.
- Vous vous trouvez timide
Ce programme est un accompagnement en thérapie et coaching qui va vous permettre de grands pas en avant pour vous faire des amis, en vous créant des bases solides.
Ces bases, je les ai appelées, » Les 8 piliers pour créer des liens d’amitié ».
C’est un programme sur mesure (accompagnement individuelindividuel). .
Pilier 1 : Comprendre avec qui ce sera le plus naturel et facile de créer du lien (et ne pas perdre de temps avec les autres)
Je vous aiderai à vous connaître sur le bout des doigts pour repérer rapidement les personnes de votre vie sociale avec qui ce sera facile, naturel, et agréable de connecter.
(et ne pas perdre de temps avec les autres). Cela va rendre votre recherche d’amis plus motivante et plus facile.
Pilier 2 : Trouver les lieux secrets à côté de chez vous dont vous ignoriez l’existence et que vous allez aimer.
Je vous aiderai à mettre en place une stratégie et des actions concrètes pour découvrir les lieux (« oasis ») et les personnes qui VOUS correspondent et dont vous ignorez encore l’existence.
Lorsque vous les aurez trouvés, vous vous direz « mais oui, ils se cachaient là ! Pourquoi je n’y avais pas pensé plus tôt ? ». (C’est exactement l’effet que cela m’a fait lorsque j’ai découvert mes oasis à moi tardivement dans ma vie).
Pilier 3 : Voir ses angles morts
Si les gens n’ont pas envie d’être amis avec vous et que vous ne comprenez pas d’où vient le problème, il y a de fortes chances qu’il y ait des choses que vous n’arrivez pas à voir sur vous, mais que les autres voient de façon évidente (ils le pensent très fort, mais ne vous le diront pas).
Je vous accompagnerai avec une méthodologie que j’ai développée pour voir et corriger vos « angles morts » (avec beaucoup de douceur pour vous).
Pilier 4 : Dépasser ses peurs profondes (et guérir les blessures inconscientes qui se situent derrière ces peurs)
Je vais vous aider à mettre en place des actions et à changer vos croyances limitantes pour :
- Dépasser la peur d’exister (celle qu’ont ceux qui se sentent transparents ou inexistants dans des groupes)
- Arriver à ressentir votre VALEUR UNIQUE de façon évidente et à croire que vous avez quelque chose d’unique à apporter aux autres.
- Dépasser la peur du rejet
- Dépasser les peurs de l’intimité : peur de l’abandon, de la trahison, de la dépendance affective
- Apaiser votre système nerveux et créer de la sérénité dans vos relations avec les autres
L’effet que ça fait lorsqu’on dépasse ces peurs, c’est « tiens, c’est étonnant, je ne ressens plus mon cœur qui bat dans ce type de situations ».
Note : cette approche peut nécessiter en parallèle du coaching un accompagnement thérapeutique qui peut parfois être nécessaire en complément pour guérir les blessures jusqu’au bout.
Pilier 5 : Apprendre à se connecter émotionnellement aux autres pour créer des rencontres authentiques.
Je vais vous apprendre comment mener la conversation de façon à rencontrer rapidement l’autre (tout en restant authentiquement vous-même) et à développer une intelligence émotionnelle et conversationnelle.
Je vais vous aider à identifier en vous les traits que vous avez déjà naturellement et que vous pouvez faire grandir pour attirer les autres.
Pilier 6 : Développer votre intelligence relationnelle
Vous apprendrez à affûter votre intelligence relationnelle, sur les 4 étapes clés de la création d’une amitié :
- Briser la glace.
- Connecter émotionnellement.
- Créer des occasions intelligentes de se revoir.
- Créer un lien intime et le maintenir dans le temps.
Pilier 7 : Développer votre richesse intérieure pour devenir magnétique
On choisit ses amis. Devenez une personne que les gens ont envie de choisir.
Vous allez travailler des aspects de votre vie qui n’ont rien à voir avec votre vie sociale (rêves, carrière, etc.) mais qui ont un impact indirect sur celle-ci.
Vous apprendrez comment devenir une personne dont la présence fait du bien aux autres et qui les attire.
Pilier 8 : (Uniquement pour les HPI et Hypersensibles) : développer une vie sociale qui respecte complètement vos particularités
Notamment votre besoin d’intensité, de sens, de connexion émotionnelle. Non, vous n’avez pas besoin d’aller dans des événements avec trop de monde ni d’avoir des conversations superficielles que vous n’appréciez pas ! Il est possible de se faire des amis sans en passer par là !
Ce programme est-il pour vous ?
Pour qui est ce programme :
- Pour les personnes très motivées pour créer du lien et se faire des amis.
- Pour les personnes qui souhaitent passer à l’action.
- Pour les personnes prêtes à travailler sur elle
Pour postuler au programme, envoyez un message via le formulaire de contact. Je vous proposerai un appel de diagnostique pour évaluer votre situation.